白ねぎ

浜風チヂミ

白ねぎのチヂミもGOOD!

材料(4人前)

  • 白ねぎ……4本
  • 豚薄切り肉……150g
  • 小麦粉……120g
  • 卵……2個
  • 塩……少々
  • ごま油……少々
  • 水……100CC

(下味)

  • しょうゆ……大さじ1
  • 酒……小さじ2
  • 白すりごま……小さじ1
  • 唐辛子粉……少々
  • にんにくすりおろし……少々

(たれ)

  • しょうゆ……大さじ3
  • 白すりごま……大さじ1
  • 唐辛子粉……小さじ1
  • にんにくすりおろし……小さじ1/2
  • ねぎみじん切り……適宜

作り方

  • 白ねぎは3cmの長さに切って、縦に千切りする。豚肉も千切りにする。
  • ボウルに下味の材料に合わせ、豚肉を加えて混ぜる。その中に卵を溶いて入れ、水100ccと塩少々を加えて混ぜる。さらに白ねぎの千切りと小麦粉をふるい入れて混ぜてたねを作る。
  • ホットプレートまたはフライパンを熱してごま油を薄く引き、たねを大さじ1杯くらいずつ流し入れて、ヘラなどで押しながら両面をこんがり焼き色がつくまで焼く。
  • たれの材料を合わせて、このたれをつけていただく。たれは市販のものを用いてもよい。
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